HUAWEI Band をプレゼント：川鮎くんの雑記：So-netブログ

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HUAWEI Band をプレゼント　[健康] [編集]

HUAWEI Band をプレゼントされました。
真っ先に思いついたのは血中酸素濃度測定ですね。コロナ禍もあり思いつくのは仕方がありません。
付いていた小冊子2冊は全く説明書の役に立ちません。QRコードを読み取ってからのHUAWEI ヘルスケアのダウンロードは不具合があるようです。Google Playストアからダウンロードすると上手くいきますよ。
スマホ側のBluetoothで情報の同期を取ります。自分、デバイス、運動、ヘルスケアの4つに分かれており、ヘルスケアには歩数、運動記録、心拍数、睡眠、体重、ストレス、血中酸素の項目があります。
ひとことで言えば、時計が付いている健康増進リストバンドです。

先ずは専用充電ケーブルで充電します。
スマホからBluetoothでデバイス（HUAWEI Band）と同期を取ります。

はじめにストレスに関するアンケートがありましたね。
あとはどういうふうに測っているのか、私はリラックス状態になりました。
初回の血中酸素濃度は100％です。計測は何回でもできます。最低が92％でしたよ。
あくまでも医療器具ではありませんので信頼性に欠けますね。

心拍数は自動計測、血中酸素ボタンを展開して濃度を測ります。
その他、呼吸エクササイズ、音楽、天気、ストップウォッチ、タイマー、懐中電灯などの機能があります。
スマホ側の運動項目には、屋外ランニング、ランニングマシン、ウォーキング、サイクリングに分かれていて、それが運動として記録されるようです。
このブログを作成している時に、「立って運動しましょう」というメッセージが突然出ましたよ。
マニュアルをダウンロードしたものの、まだまだ使いこなせていません。
それよりも運動して体を動かせということでしょうね。